Hoy es día mundial de la Diabetes, y yo voy a dar mi apoyo y animo a todos aquellos que tenéis esta enfermedad.
La Diabetes es una afección crónica que se desencadena
cuando el organismo pierde su capacidad de producir suficiente insulina o de
utilizarla con eficacia. La insulina es una hormona que se fabrica en el
páncreas y que permite que la glucosa de los alimentos pase a las células del
organismo, en donde se convierte en energía para que funcionen los músculos y
los tejidos. Como resultado, una persona con diabetes no absorbe la glucosa
adecuadamente, de modo que ésta queda circulando en la sangre (hiperglucemia) y
dañando los tejidos con el paso del tiempo. Este deterioro causa complicaciones
para la salud potencialmente letales. Hay tres tipos principales de
diabetes: diabetes tipo I, diabetes tipo II y diabetes gestacional.
Hoy en día esta es muy habitual esta enfermedad por eso enfermería tiene un papel importante a la hora de educar a estos pacientes.
Para esos diabéticos que me leéis os aconsejo la Fundación para la Diabetes ya que lucha contra el aumento de pacientes diabéticos, da consejos para prevenirla o incluso para evitar esas complicaciones.
Tengo muchas ganas de empezar esta nueva experiencia, de nuevo pisar el hospital, hablar con los pacientes y de aprender cosas nuevas. Lo cual no solo aprendo técnicas como sondar, poner vías, curar, etc. sino también como ser una buena enfermera, cogiendo lo mejor de todas ellas/ ellos y aprendiendo lo malo para no hacerlo.
Las 15 cosas que todo futuro enfermero tiene que saber antes de plantearse ser enfermero.
Porque una enfermera:
No solo pincha, pone sondas, cura, etc. sino también dar cuidados a los pacientes en su totalidad y estamos ahí para usar ciencia y nuestro pensamiento critico para salvar vidas.
No solo seguimos las instrucciones del médico, porque aunque algunos de ellos que no lo reconozcan dependen mucho de nuestros conocimientos y observaciones de los enfermeros para tomar decisiones sobre sus cuidados.
No solo somos enfermeros sino también un poco de psicólogos, terapeutas, trabajadores sociales, amas de casa, mediadora entre familia y médico
No usamos vestidos sexys ni tacones.
No es solo una profesión de mujeres.
Cuando tomamos la tensión, evaluamos muchas cosas sobre la condición del paciente.
Las enfermeras domiciliarias no van a a limpiar la casa y dar baños.
Hay que tener buena memoria porque hay que recordar los signos vitales, los procesos de la enfermedad, los medicamentos necesarios, los resultados, la producción de orina... de todos sus pacientes
Los errores que se cometen no son nada fácil de llevar y que se aprenden de ellos
Aprendes a tener sentido del humor y a ver morir
Usaras demasiado el teléfono para llamar a otros departamentos del hospital (que acabaras discutiendo)
Hay que tener un buen estado físico, porque te va a tocar correr por los pasillos de un lado a otro y levantar a pacientes que dupliquen tu peso, sostener a personas que acaban de dar una mala noticia.
Para tus familiares, amigos y vecinos vas a ser su doctora personal te van a preguntar por todo que les conmueva
Hacer vida social es un poco complicado porque trabajamos fines de semana y días festivos
Consideras a tus compañeros de trabajo como una familia más
Aprendes a comer rápido, a sobrevivir sin ir al baño y sin beber agua durante horas.
Desde mi punto de vista ser enfermera es la profesión mas bonita y gratificante, porque amamos lo que hacemos a pesar de comentarios, criticas y decepciones. Y se ponen los pelos de punta cuando un paciente,familiares te lo agradece con un abrazo, con unas palabra o un ramo de flores o bombones, tu trabajo que en realidad es tu obligación.
Os voy hablar sobre que es el cáncer de mama y su prevención porque hoy nos tenemos que unir a esa marea rosa tanto por ser mujer, por apoyar, animar para que sigan luchando y ayudar a todas esas mujeres que han pasado o están pasando por esta enfermedad porque puede que un día tengamos a un familiar, amiga o incluso nosotras pasando por esa situación.
Primero hoy voy a explicar lo que es con un vídeo.
Una vez que sabéis lo que es os voy a explicar como se puede reducir el riesgo porque prevenir no se puede prevenir.
Haciendo ejercicio físico de forma regular (al menos 4h a la semana)
Alimentación variada y rica en fibra (verduras y frutas)
Evitando el sobrepeso y la obesidad tras la menopausia
No consumir regularmente alcohol
Evitar el tratamiento sustitutivo tras la menopausia (un estudio demuestra que incrementa el riesgo)
Estos días en clase, en las redes sociales, en la TV se a comentado la Carta de Pau Donés (cantante de Jarabe de palo) a la enfermería.
Como futura enfermera doy las gracias a gente como Pau por valorar nuestro trabajo pero también les doy las gracias a aquellos pacientes que dan las gracias o te dan un regalo por hacer tu trabajo y a las personas que escriben cartas en sus propias de Facebook. Por toda esta gente me siento orgullosa de haber elegido esta profesión.
Aquí os dejo la carta de Pau Donés, espero que os guste tanto como me gusto a mi.
8 de Septiembre de 2015
Pau Donés!¿Qué haces aquí?
Enfermeras en mi vida ha habido tres (en el sentido…amoroso
me refiero). Tres grandes mujeres a las que quise y sigo queriendo mucho, y a
las que ahora, después de haber pasado por el hospital, valoro, respeto y
quiero todavía mucho más.
Salíamos de fiesta, íbamos a cenar, a divertirnos. Yo les
contaba mis cosas y ellas, muy discretamente y solo muy de vez en cuando, como
les iba la vida en el “hospi”. Además de guapas, en las 3 había varios rasgos
en común. Eran muy independientes, muy valientes y siempre estaban de
buen humor.
Ahora ya no son 3 las enfermeras que llevo en el corazón.
Son muchas más. Ahora también están Olga, Núria, Manoli, Ainoa, Mercedes, Loli,
Eli, Maite, Mireia, Isa, Gemma y un montón de mujeres como la copa de un pino.
¿Alguno de vosotros se puede imaginar lo que es trabajar 10h al día, 5 días a
la semana, en la planta de rehabilitación de un hospital?. O en cuidados
intensivos, o en urgencias, o en el turno de noche de la planta 4 del Hospital
de la Vall d’Hebron.
¡Eso sí que tiene mérito!. Siempre amables, dispuestas,
super-atentas a todo (en su trabajo no hay lugar para el despiste), preparadas
para cualquier contratiempo. Para ellas no existe el cansancio, ni el sueño, ni
siquiera el descanso. No paran. Y no es que no paren de “trabajar”. No
paran de auxiliar y curar a gente.
¡Flipo con las enfermeras!. ¿ Que tipo de personas vivirán
detrás de sus limpios uniformes blancos y sonrisas permanentes?.
Os adoro. Os admiro. Os quiero mucho. Y os doy las gracias
por hacer el trabajo que hacéis, porque no hay nada en el mundo que pueda pagar
un cariño de los vuestros cuando estás jodido en la cama de un hospital.
Gracias por vuestra generosidad y entrega.
En serio, muchas gracias.
P.D.: Y exactamente lo mismo pienso y digo de los
enfermeros.
Para todos aquellos que comienzan las prácticas o en un futuro las harán, os voy a contar mi experiencia del primer día y daros unos consejos.
Mi primer día lo recuerdo como un gran día lleno de emociones, tenía la alegría y la ilusión por empezar lo que llevas un año esperando, nervios porque no sabes lo que te vas a encontrar y todo es nuevo para ti y miedo porque te haces mil preguntas antes de entrar al hospital, como ¿Me va a gustar? ¿Valdré para ser enfermera? ¿Podré hacerlo bien? ¿Sabré llegar al paciente? Todas estas preguntas me las respondí cuando salí del hospital.
Una vez que entre al hospital y busque el servicio con su planta, yo iba sola pero os recomiendo que vayáis con el compañero de vuestro servicio y con tiempo por si os perdéis, una vez que llegue al servicio después de buscarlo un rato, esta la PAAP (tutora de prácticas) que nos enseñó como funcionaba la planta, nos presenta a los enfermeros que teníamos ese día y nos dijo venga uniros a un enfermero y mañana nos vemos.
La enfermera la que me dijo que me uniera a ella, me pregunto que si había echo algo y sobre algún conocimiento sobre enfermería y ya comenzamos el día de trabajo. Como yo nunca había echo nada mientras ella iba haciendo las cosas me lo explicaba y me enseñaba hacerlo, el primer día ya prepare y cargue la medicación, hice las tensiones, y pinche algunas insulinas y heparinas. También vi como se cambiaba un VAC y muchas otras cosas.
El primer día de prácticas estaba llegando a su fin y yo seguía con mucha ilusión y muy contenta por todo lo que había aprendido y visto. Tenia muchas ganas de que fuera el día siguiente para volver.
Os recomiendo que si podéis hacer prácticas en el Hospital Universitari i Politècnic La Fe de Valencia, Yo estuve en dos servicios diferentes de allí, en Cirugía Cardíaca y en Traumatología, en ambos estuve muy contenta.
Aunque tengo que deciros que considero que no hay ningún hospital malo sino son los enfermeros que os van a llevar durante todas las prácticas los que os van a enseñar más o menos.